O uso excessivo de celulares e tablets entre crian\u00e7as e adolescentes pode reduzir a frequ\u00eancia de um\u00a0h\u00e1bito simples e involunt\u00e1rio, o de piscar, levando a casos popularmente conhecidos como olho seco, cada vez mais frequentes em consult\u00f3rio de oftalmologia pedi\u00e1trica.\u00a0![](\"https:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/ebc.gif?id=1702007&o=node\")
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A condi\u00e7\u00e3o \u00e9 caracterizada pela falta de lubrifica\u00e7\u00e3o adequada na superf\u00edcie ocular, decorrente de produ\u00e7\u00e3o insuficiente de l\u00e1grimas ou de sua evapora\u00e7\u00e3o excessiva. Os sintomas incluem sensa\u00e7\u00e3o de areia nos olhos, ard\u00eancia, coceira, vermelhid\u00e3o e vis\u00e3o emba\u00e7ada.\u00a0<\/strong><\/p>\n A oftalmologista Ana Paula Silverio explica que, ao permanecermos muitas vezes por horas na frente do celular ou do tablet, telas posicionadas muito pr\u00f3ximas ao rosto e aos olhos, a frequ\u00eancia do piscar diminui, levando \u00e0 evapora\u00e7\u00e3o das l\u00e1grimas e \u00e0 sensa\u00e7\u00e3o de secura ocular.\u00a0<\/strong><\/p>\n \u201cAs m\u00e3es trazem a crian\u00e7a ou o adolescente com essa queixa, que come\u00e7ou a piscar mais, al\u00e9m de uma sensa\u00e7\u00e3o de desconforto\u201d, explicou, ao participar de debate durante o 70\u00ba Congresso Brasileiro de Oftalmologia (CBO 2026), que est\u00e1 sendo realizado em Salvador\u00a0at\u00e9 o\u00a0pr\u00f3ximo s\u00e1bado\u00a0(12).<\/p>\n<\/blockquote>\n Para Ana Paula, o risco \u00e9 ainda maior entre adolescentes, que passam boa parte do tempo de tela em frente a celulares, a menor das telas e a que mais tem potencial para prejudicar a vis\u00e3o. Outro agravante: o uso do celular, entre adolescentes, geralmente ocorre\u00a0dentro do quarto, com pouca ou nenhuma ilumina\u00e7\u00e3o.\u00a0<\/strong><\/p>\n \u201cOs adolescentes passam muito mais tempo no celular. Nas escolas, eles j\u00e1 fazem a maior parte dos estudos no tablet ou no computador. Voltam para casa e usam o celular no hor\u00e1rio recreativo. A gente ainda v\u00ea os pequenos brincando, mas com os adolescentes \u00e9 mais dif\u00edcil. Os pais j\u00e1 chegam falando: \u2018Doutora, fala pra ele que n\u00e3o pode usar o celular assim\u2019\u201d, contou.<\/p>\n<\/blockquote>\n \u201cA gente vive essa era. S\u00f3 se a gente mandar uma crian\u00e7a ou adolescente pra Marte, pra que ele n\u00e3o tenha contato com o celular. Mas temos sim que tentar diminuir o tempo de uso\u201d, refor\u00e7ou a oftalmologista, citando o n\u00famero m\u00e1ximo de duas horas di\u00e1rias de telas, conforme recomendado pela Sociedade Brasileira de Pediatria para crian\u00e7as acima de 6 anos e para adolescentes.\u00a0<\/p>\n\n
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