{"id":78926,"date":"2026-05-14T14:04:44","date_gmt":"2026-05-14T17:04:44","guid":{"rendered":"https:\/\/mussicom.com\/noticias\/sao-vicente-recebe-pilates-day-gratuito-neste-sabado-16\/"},"modified":"2026-05-14T14:04:44","modified_gmt":"2026-05-14T17:04:44","slug":"sao-vicente-recebe-pilates-day-gratuito-neste-sabado-16","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mussicom.com\/noticias\/sao-vicente-recebe-pilates-day-gratuito-neste-sabado-16\/","title":{"rendered":"S\u00e3o Vicente recebe &#8220;Pilates Day&#8221; gratuito neste s\u00e1bado (16)"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div id=\"texto\">\n<p>A manh\u00e3 de s\u00e1bado (16) ser\u00e1 de movimento e bem-estar na Pra\u00e7a da B\u00edblia. Das 8h \u00e0s 9h, a Secretaria de Esportes e Lazer (Sespor) promove uma aula gratuita de pilates, aberta ao p\u00fablico e conduzida pela professora V\u00edvian Oliveira.<\/p>\n<p>A a\u00e7\u00e3o integra o programa &#8220;SESPOR A\u00cd&#8221;, iniciativa da Secretaria que leva, periodicamente, modalidades esportivas e atividades f\u00edsicas para diferentes pontos da cidade, aproximando a popula\u00e7\u00e3o da pr\u00e1tica esportiva e da promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade.<\/p>\n<p>Al\u00e9m da aula aberta deste s\u00e1bado, a modalidade tamb\u00e9m \u00e9 oferecida gratuitamente pela Sespor em outros equipamentos municipais, como o Jepom (Av. Martins Fontes, 735 &#8211; Catiapo\u00e3), o Gin\u00e1sio Poliesportivo Dondinho (Tv. do Parque, 1000 &#8211; Catiapo\u00e3), o Fundo Social da \u00c1rea Insular (R. Benedito Calixto, 205 &#8211; Gonzaguinha) e o Beija-Flor (R. Polydoro de Oliveira Bittencourt 233 &#8211; Esplanada dos Barreiros).<\/p>\n<p>Para o secret\u00e1rio municipal de Esportes e Lazer, professor Wando Barra, o pilates \u00e9 uma pr\u00e1tica cada vez mais procurada pela popula\u00e7\u00e3o devido aos benef\u00edcios f\u00edsicos e \u00e0 melhora na qualidade de vida. &#8220;Pilates \u00e9 uma modalidade que muita gente procura n\u00e3o apenas por est\u00e9tica, mas tamb\u00e9m pelos benef\u00edcios que proporciona, normalmente com um custo elevado. A Sespor j\u00e1 oferece essa atividade gratuitamente em diversos espa\u00e7os da cidade e agora amplia esse acesso com mais uma aula aberta ao p\u00fablico. Venham participar&#8221;, destacou.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><script async defer crossorigin=\"anonymous\" src=\"https:\/\/connect.facebook.net\/pt_BR\/sdk.js#xfbml=1&#038;version=v12.0&#038;appId=&#038;autoLogAppEvents=1\" nonce=\"ou0fI1lo\"><\/script><br \/>\n<br \/><br \/>\n<br \/>Fonte: <a href=\"https:\/\/www.bs9.com.br\/litoral\/sao-vicente-recebe-pilates-day-gratuito-neste-sabado-16\/39424\/\">BS9<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A manh\u00e3 de s\u00e1bado (16) ser\u00e1 de movimento e bem-estar na Pra\u00e7a da B\u00edblia. Das 8h \u00e0s 9h, a Secretaria de Esportes e Lazer (Sespor) promove uma aula gratuita de pilates, aberta ao p\u00fablico e conduzida pela professora V\u00edvian Oliveira. A a\u00e7\u00e3o integra o programa &#8220;SESPOR A\u00cd&#8221;, iniciativa da Secretaria que leva, periodicamente, modalidades esportivas [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":78927,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[52],"tags":[],"class_list":["post-78926","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-santoseregiao"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mussicom.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78926","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mussicom.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mussicom.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mussicom.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mussicom.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=78926"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mussicom.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78926\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mussicom.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/78927"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mussicom.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=78926"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mussicom.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=78926"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mussicom.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=78926"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}