{"id":57174,"date":"2025-12-26T16:19:22","date_gmt":"2025-12-26T19:19:22","guid":{"rendered":"https:\/\/mussicom.com\/corpo-humano-nao-funciona-como-deveria-em-temperatura-acima-de-35c\/"},"modified":"2025-12-26T16:19:22","modified_gmt":"2025-12-26T19:19:22","slug":"corpo-humano-nao-funciona-como-deveria-em-temperatura-acima-de-35c","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mussicom.com\/noticias\/corpo-humano-nao-funciona-como-deveria-em-temperatura-acima-de-35c\/","title":{"rendered":"Corpo humano n\u00e3o funciona como deveria em temperatura acima de 35\u00b0C"},"content":{"rendered":"


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A onda de calor que elevou as temperaturas na semana do Natal, no Rio de Janeiro, S\u00e3o Paulo e em outros seis estados ao redor, no Sudeste, Centro-Oeste e Sul, de acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), deve se estender at\u00e9 a pr\u00f3xima segunda-feira (29). Para essas \u00e1reas, o \u00f3rg\u00e3o emitiu aviso vermelho, de grande perigo, o que significa temperaturas 5\u00ba C acima da m\u00e9dia por mais de 5 dias e alta probabilidade de risco \u00e0 vida, danos e acidentes.<\/strong><\/p>\n

Com aumento do calor extremo, resultado especialmente das mudan\u00e7as clim\u00e1ticas induzidas pelo homem, uma s\u00e9rie de medidas s\u00e3o necess\u00e1rias para diminuir o impacto na sa\u00fade. De acordo com o cl\u00ednico geral e coordenador do Pronto Atendimento dos Hospital S\u00edrio-Liban\u00eas, em S\u00e3o Paulo, Luiz Fernando Penna, esse quadro tem potencial de gerar a fal\u00eancia t\u00e9rmica do corpo.<\/p>\n

“Essa \u00e9 uma emerg\u00eancia m\u00e9dica caracterizada pela confus\u00e3o mental, pele quente e seca e temperatura corporal acima de 40\u00ba C”, explicou o profissional de sa\u00fade.<\/strong><\/p>\n

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Pessoas se protegem do sol na regi\u00e3o central do Rio de Janeiro durante onda de calor – Foto:\u00a0Fernando Fraz\u00e3o\/Ag\u00eancia Brasil<\/strong><\/h6>\n<\/p>\n<\/div>\n

Se o corpo apresentar esses sinais e sintomas, \u00e9 necess\u00e1rio buscar atendimento m\u00e9dico de imediato, advertiu o m\u00e9dico.<\/p>\n

Na avalia\u00e7\u00e3o do m\u00e9dico do S\u00edrio, o impacto do calor na sa\u00fade \u00e9 subestimado. “Muitas pessoas acreditam que causa apenas mal-estar, mas estamos falando de riscos reais, que incluem desde quedas de press\u00e3o at\u00e9 fal\u00eancia t\u00e9rmica”, alertou.<\/strong><\/p>\n

Quando est\u00e1 muito quente, Penna explica que o corpo humano trabalha no limite. O organismo aumenta a sudorese, o que faz acelerar os batimentos card\u00edacos e dilata os vasos sangu\u00edneos. “Esses mecanismos, por\u00e9m, t\u00eam limite. E, quando falham, instala-se a fal\u00eancia t\u00e9rmica”, explicou.<\/p>\n

O calor extremo tamb\u00e9m agrava o quadro de quem convive com doen\u00e7as cr\u00f4nicas, tais como hipertens\u00e3o, insufici\u00eancia card\u00edaca, diabetes, doen\u00e7a pulmonar obstrutiva cr\u00f4nica (Dpoc) e doen\u00e7a renal cr\u00f4nica.<\/strong><\/p>\n

Pessoas que fazem uso de diur\u00e9ticos, anti-hipertensivos, antidepressivos, anticolin\u00e9rgicos e antipsic\u00f3ticos tamb\u00e9m precisam redobrar a aten\u00e7\u00e3o. Os medicamentos podem aumentar a dilata\u00e7\u00e3o ou descontrolar a regula\u00e7\u00e3o t\u00e9rmica natural do corpo.\u00a0<\/p>\n

“Para quem j\u00e1 tem uma condi\u00e7\u00e3o de base, o calor imp\u00f5e uma sobrecarga perigosa”, acrescentou o m\u00e9dico.<\/p>\n

As altas temperaturas interferem ainda no sono, prejudicando o humor, aumentando a irritabilidade e reduzindo a produtividade, j\u00e1 que afetam o tempo de descanso, a mem\u00f3ria e a tomada r\u00e1pida de decis\u00f5es.<\/strong><\/p>\n

Para essas situa\u00e7\u00f5es, n\u00e3o basta se hidratar, \u00e9 preciso se proteger, evitar a exposi\u00e7\u00e3o entre 10h e 16h, usar roupas leves e claras, priorizar ambientes ventilados e n\u00e3o fazer exerc\u00edcios f\u00edsicos. Aqueles trabalhadores que n\u00e3o podem evitar sair no calor extremo, como profissionais da constru\u00e7\u00e3o civil, de entregas e da coleta de lixo, devem fazer pausas frequentes nas horas mais quentes, recomenda.<\/p>\n

“N\u00e3o existe adapta\u00e7\u00e3o completa para ondas de calor extremas e repetidas”, explica Fernando Penna. “Acima de 35\u00b0C com alta umidade, o corpo humano simplesmente n\u00e3o consegue funcionar como deveria”.<\/strong>\u00a0<\/p>\n

A recomenda\u00e7\u00e3o do coordenador de pronto-socorro \u00e9 evitar situa\u00e7\u00f5es de riscos e reconhecer sinais precoces de fal\u00eancia t\u00e9rmica para evitar o colapso.<\/p>\n

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Cariocas e turistas v\u00e3o \u00e0 praia em dia de forte calor no Rio de Janeiro – Foto:\u00a0Tomaz Silva\/Ag\u00eancia Brasil<\/strong><\/h6>\n<\/p>\n<\/div>\n

No Rio de Janeiro, j\u00e1 foi comprovado por pesquisa da Funda\u00e7\u00e3o Oswaldo Cruz, de fevereiro de 2025, que as altas temperaturas est\u00e3o relacionadas ao aumento da mortalidade.<\/strong> O risco \u00e9 maior para idosos e pessoas com alguma doen\u00e7a, como diabetes e hipertens\u00e3o, al\u00e9m de Alzheimer, insufici\u00eancia renal e infec\u00e7\u00f5es urin\u00e1rias. O trabalho da Escola Nacional de Sa\u00fade P\u00fablica Sergio Arouca (Ensp) analisou mais de 800 mil mortes entre 2012 e 2024.<\/p>\n

“A maioria dos estudos sobre calor e mortalidade concentra suas an\u00e1lises em doen\u00e7as cardiovasculares e respirat\u00f3rias”, disse, em nota, o pesquisador Jo\u00e3o Henrique de Araujo. “Todavia, h\u00e1 estudos que relatam esses efeitos tamb\u00e9m para doen\u00e7as metab\u00f3licas, do trato urin\u00e1rio e doen\u00e7as como Alzheimer, sobre as quais dissertamos”, acrescenta.<\/p>\n

O que fazer em casos de calor *<\/strong><\/p>\n