Especialistas ouvidas pelo TechTudo afirmam que sim. Quando usado sem moderação e de forma constante, o modo soneca pode levar ao acúmulo de 6 a 8 horas de sono perdido, contribuindo para quadros como pressão alta, problemas cardíacos e alterações hormonais. Nas linhas a seguir, explicamos em detalhes os perigos do modo soneca, quais sinais exigem atenção médica e, principalmente, o que pode ser feito para acordar com mais disposição sem depender desse recurso. Confira.
Fonte: TecMundo
